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寶寶三歲前家長忽視這一點,孩子的一生都將缺乏「安全感」!

馨馨說育兒 2018-03-31 檢舉

自己經常焦慮的父母,帶娃也會情緒化——心情好把孩子抱起來玩玩、親親,心情不好就劈頭蓋臉訓一頓。這會讓孩子感到不安,反而更粘大人。

正確的做法是,父母始終平和地陪在孩子身邊,觀察孩子需要什麼,然後滿足ta,這就是安全感的最好來源。

也許你要問:如果我是一個缺乏安全感的父母,就註定無法給予孩子安全感了嗎?當然不是!我們發現,許多自身安全感不足的父母,依然可以培養出很有安全感的孩子。

原因在於,他們帶有覺察和反思,善於接納自己。作為缺乏安全感的成人,我們很清楚這種匱乏源于父母為我們營造的環境。

那麼當我們意識到自己已經不再是無力的孩子時,我們可以做自己的好父母,重新養育自己一遍。在焦慮不安的時候接納自己的情緒,安慰自己。

在對孩子發火以後,不過度自責,而是真誠地跟孩子道歉,承認錯誤。在夫妻吵架之後,告訴孩子,“爸爸媽媽的爭吵不是因為你。”

這些都有助於彌補孩子的安全感的缺失。孩子安全感建立地越好,越容易完成分離。

誤區2:情不自禁,不敢放手

讓孩子相信自己,在面對各種困難時,自己是堅定的,可以順利走出來。父母要懂得放手讓孩子自己做事,不要催促孩子,不計較結果得失,允許失敗。如果過度保護,孩子缺乏自信,也會沒有安全感。

另外還應該盡可能多地營造高品質陪伴,也能彌補父母情緒不穩定帶給孩子的傷害。這裡非常推薦與孩子玩一些肢體接觸的遊戲。

比如比賽誰先脫掉對方的襪子,在一家三口追逐打鬧中,負面情緒得到宣洩,父母之間以及父母與孩子之間的身體接觸,也會讓彼此感到非常親近。

誤區3: “大人說事情,小孩子不要聽”

“兩耳不問窗外事”、“大人說話小孩子不能插嘴”……這些都是我們從小被要求要守的規矩。

然而這時的孩子即便不能參與,卻也非常可能心裡明白了在發生什麼。所以父母對能當著孩子的面說什麼,還是應該非常注意的,特別是對彼此的指責和抱怨。

孩子是對家庭最忠誠的成員,而父母則是孩子的全部世界。所以父母之間的關係是否穩定,孩子最為敏感。如果父母經常吵架,互相指責,孩子會很害怕,而他無法表達害怕的時候,就會用很多古怪的行為來表現。

總之,家庭成員的情緒穩定,順其自然的放手讓孩子自己闖,同時營造溫馨的家庭氛圍,這才是孩子安全感的最好養料。

許多父母之所以難以為孩子建立安全感,是因為他們自身也缺乏安全感,容易焦慮。這種缺乏由父母自身的原生家庭環境決定,又傳遞給了下一代,這就是令人歎息的代際傳承。

育兒也是成人自我修復的一次契機。讓需要安全感的父母與孩子,彼此療愈!

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