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這7道「去胎毒」美食 讓准媽媽好孕又漂亮 寶寶出生還很「幹淨」!

蘑菇 2018-03-27 檢舉

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導語: 胎毒讓很多漂亮媽媽都很頭疼,怎麼去胎毒,怎麼能讓自己在孕期也能漂漂亮亮的呢?這片文章分享了7道去胎毒的美食。

排胎毒食療法

1、後三個月就要吃一點三丫苦涼茶下下火。

2、用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生後黃疸症,至少一星期一兩次,要喝幾次。

3、蓮篷煮雞蛋,蓮篷是中藥,藥房有售。

做法:將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

4、白蓮須煲雞蛋能去胎氣,又可治產婦產前產後陰癢,使嬰兒皮膚白淨。當孕婦將近分娩時,年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃,可能由於它具有止血的功用吧!

做法:可用白蓮須二錢(約10克)煲雞蛋(雞蛋先煮熟,剝殼後放入),白蓮須用水兩碗慢火煎至大半碗,可酌量加冰糖。

5、吃鵝蛋,最好用苦艾煮鵝蛋。

6、在孕期的最後一個月裡,一周喝一次黃蓮水,你可以去藥店裡買已磨好的黃蓮片,買回家用開水沖泡出黃色的水即可,每週喝一杯,就可以了。這樣孩子出生很乾淨,一般不會出疹子。如濕疹或是頭癬之類的。

7、四川地區人人都是吃橄欖燉豬肚。把一斤橄欖裝在豬肚裡,用線系口,然後小火熬燉,吃肉喝湯,特別清胎毒。

8、豬小肚煲鴨蛋是涼性的,應該就是到時BB不易生粒粒的東西。

9、枸杞頭煲水飲,或煲豬肉湯。

10、綠豆煲老鴿老鴿綠豆湯有涼血排毒之功效,常飲會使皮膚滑淨,減少出青春豆。

11、綠豆煲海帶。

備註:

1、老鴿脂肪少,味甜,比嫩乳鴿好用。

2、老鴿去頭及頸部,可避免食後感到煩躁。

3、綠豆能清熱解毒,天氣熱易生痱子,食下它有去皮膚毒的功效。

來源:baby.sina.com.cn
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