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新手父母必知的泡奶10大知識

伯公仔 2017-12-06 檢舉

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沖泡配方奶這樣看似簡單的動作,需要注意的學問卻不少,從「沖泡溫度」到究竟是「先加水還是先加奶」、「何時需要換奶粉」等細節,都影響到小寶寶的健康,很多時候,就連資深爸媽也不見得都做對。以下10個關於泡奶的問題,測驗你的泡奶常識,由禾馨新生婦幼小兒科醫生莊家韻來解答:

1. 泡配方奶的水溫要幾度才正確?

正解:標準溫度攝氏70度。

但請注意,並非直接讓寶寶喝70度的配方奶,這可是會燙傷寶寶的嘴。建議放置在流動的自來水沖涼,或放入裝有冷水或是冰水的容器中,約等待三分鐘,即可冷卻到適合哺餵的溫度,餵奶前應用手腕內側先測試溫度,再行餵食。

2. 用礦泉水泡奶是否更加衛生安全?

正解:完全不會,也不行。

礦泉水中富含許多的礦物質,即便煮沸,對於一歲以下的新生兒而言,由於腎臟功能尚未發育成熟,吸收過多的礦物質恐將造成腎臟的負擔,所以完全不建議用礦泉水泡奶。

3.泡奶的順序要先加水還是先加奶粉?

正解:先加水,再加奶。

泡奶的順序,關係到配方奶「量」和「濃度」的拿捏。先加水,再加奶的方式,可讓奶粉比較容易均勻溶解,也比較不容易出現過多的氣泡。或許你會問:「先加水,再加入奶粉, 奶量不就會變多了嗎?」奶量變多是正確的。

例如:先注入30毫升的水,再加入一匙奶粉,最後會泡出40毫升的配方奶,代表寶寶一餐喝的是40毫升,這樣沖泡的濃度才是正確。

4.換奶粉一定要一匙一匙換,才不會拉肚子嗎?

正確:不需要。

過去,包括賣奶粉的廠商,以及許多過來人父母都會告訴你,換奶粉一定要一匙一匙的換,寶寶才不會拉肚子,這樣的說法其實是誤解。

在臨床上,有些小寶寶因為身體有特殊的狀況,經過醫生評估,需要使用醫療級的特殊配方奶粉,例如無乳糖的配方奶,當使用這些特殊配方的奶,要換回一般的配方奶時,確實需要一匙一匙的更換,好讓寶寶的腸胃適應。

但若是一般的嬰兒配方奶,只是A廠牌換到B廠牌,等於是「同等級粉」奶粉,直接更換即可,就像我們今天吃麵,明天改吃飯,也不需要先吃兩口麵,再換吃飯的道理一樣。

而現在家長常選擇的「水解蛋白奶粉」也屬一般的嬰兒配方奶,其營養成分、濃度和非水解的配方奶相同,只是將大的蛋白質分子換成小分子,較不會造成過敏反應。因此,就算喝的是水解蛋白奶粉要換其他牌子,同樣也是直接更換即可。

5. 寶寶太瘦小,可以用大骨湯泡奶給他補身體嗎?

正解:當然不行。

目前許多醫學報告已經證實,用動物骨頭所熬煮的大骨湯中含有的重金屬成分高.

6.為了增加寶寶的飽足感,可以在配方奶中加米精或麥精嗎?

正解:不建議。

吃副食品的目的不在於吃飽,而是在訓練咀嚼。若在配方奶中加入米、麥精,還是讓寶寶用喝的,無法練習到口腔的咀嚼功能,只是單純增加熱量而已。

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來源:www.parenting.com.tw
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