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再饞哈密瓜也要克制!醫生忠告所有孕媽:為了胎兒的健康,這些水果請遠離!

王安琪 2017-11-24 檢舉

自打懷孕,孕媽們都成了家中的“掌中寶”。魚肉餐餐有,水果更是少不了。但這種水果孕媽見到了嘴再饞也請遠離!

哈密瓜其實是甜瓜的轉型,而在我國新疆哈密地區尤其盛產,所以有稱之為哈密瓜。在清康熙年間還作為貢品向朝廷進貢的貢果之一而且哈密瓜是很多朋友都很喜歡吃的水果之一。

不僅肉多汁甘,還甜嫩可口。而且哈密瓜富有豐富的營養物質,又十分甘甜,不少朋友對此也是愛不釋手。但你知道嗎,不僅是哈密瓜,醫生說練鳳梨,西瓜,木瓜,葡萄卻在孕婦這裡say no!那麼究竟是為什麼呢?

1、糖分高

這幾種水果中都有一個“通病”,那就是糖的含量賊高。孕婦食用糖分過高的水果或是食物,很容易造成妊娠期糖尿病。那麼很多朋友問了:我沒有糖尿病,所以可以吃了吧。其實也不儘然。所以糖尿病的孕婦儘量不去食用,而沒有糖尿病的孕婦在食用水果時也要注意用量。

2、質地堅硬

每個孕婦都是天使,脆弱還有寶貴,輕柔的像天使的羽毛,一塵不染也不容沾染。哈密瓜相比還是質地比較堅硬的。在使用過後可能會引起孕婦的腸胃的不適,造成嘔吐和腹瀉的症狀。所以孕媽們為了讓自己身體好受,儘量少食用吧~

3、腹瀉

前不久在醫院小編看到一個因為腹瀉來到醫院的孕婦。孕婦來的時候已經一點力氣都沒有了,但所幸都是平安的。問及原因原來,這位孕婦想生一個膚白亮美,眼球黑亮的女兒,於是大量進食葡萄,導致了這次腹瀉。所以這些水果雖然對人體也是有好處的,但是一定要注意適量。

一、其實不僅是哈密瓜,還有這幾種水果孕婦也不適宜多吃的!

1、山楂

很對孕媽都喜歡吃酸酸甜甜的山楂,而且深受“酸兒辣女”的說法毒害。而山楂對於開胃也的確有一定的功效。但山楂會引起子宮收縮,對於習慣性流產等情況的孕婦極其有害。

2、桂圓

桂圓在中醫上講也是具有安胎功效,和葡萄一樣的。 而且李時珍也說過桂圓的營養價值十分豐富。但中醫同時講,桂圓的性偏熱,對於偏虛的孕婦來說其實是不太適宜的。

3、柿子

現在正是柿子大豐收的季節。柿子營養價值同樣豐富,只是柿子一定要等成熟後再食用,否則後果無窮,而且要注意柿子的食用一定要避免魚蝦海鮮和酒類。

4、榴槤

被稱為水果之王的榴槤其實也並不是孕婦的最佳選擇。榴槤中的熱含量太高了,很容易造成孕婦的血糖升高,而且很容易造成胎兒的“巨大化”,造成生產的不易。對於喜歡吃榴槤的孕婦來說,還是少食用微妙。

其實不僅僅是列舉的這幾種水果。在食用上都需要克制自己的量。

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